Sacha Inchi - Semilla Tostada

Sacha Inchi - Semilla Tostada

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Semilla de Sacha Inchi, tostada a la perfección. Esta oleaginosa es de maravillosas bondades nutritivas.

Deliciosa sola o con un poco de sal. Si nunca ha consumido sacha inchi, es preferible empezar con 7-10 granos un día e ir incrementando poco a poco. No es como el maní, este es un gran alimento que el cuerpo digiere más del 95%. 

Con súper alimentos, lo ideal es masticarlos y tratar de mantener en boca (o en cachete como las ardillas) para que se puedan extraer la máxima cantidad de nutrientes y bondades ya que una vez en estómago, pasa a ser parte del proceso digestivo y poca actividad llegará a la mente.